池袋でパーソナルトレーニングジムを調べている人におすすめ１３選！
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東京池袋でパーソナルトレーニングを調べている方のために
『池袋パーソナルトレーニングジム13選！』を
まとめてみました。
池袋にもたくさんのパーソナルトレーニングジムがあり
価格、コースの内容、指導ポイントなど
様々でしたのでこの資料を上手く活用してください！
目次
- 池袋でパーソナルトレーニングジムを調べている人におすすめ１３選！『価格が安い順番ランキング』
- 池袋でパーソナルトレーニングジムを調べている人におすすめ１３選！『駅近ランキング』
- 池袋でパーソナルトレーニングジムを調べている人におすすめ１３選！『各ジムのおすすめポイント』
- まとめ
池袋でパーソナルトレーニングジムを調べている人におすすめ１３選！『価格が安い順番ランキング』
※入会金+2カ月トレーニングのトータル価格が安い順番にランキング
（セッション時間・レンタル品・期間限定特典はランキングから除外）
1位 Beauty Terrace
入会金 無料
組み合わせ例
・加圧（1回30分9,720円）+バーチャルバイク（1回20分500円）
×16回（計50分/1回）163,520円
合計金額 163,520円
コース内容は様々あり。
1回分の料金設定の為、組み合わせを選ぶことが可能。
エステメニューが豊富。
『料金は安いです。
ただし1回分ずつの料金設定なので違う組み合わせにすると
料金に差が出てきますので、確認が必要です。』
beauty terraceのホームページへ
2位 Oz
入会金 21,600円
2ヶ月 175,100円/18回（1回60分）
合計金額 196,700円
3Week短期集中コース（87,550円/9回）×2カ月で計算。
レンタル品込み。スパーヴァーム無料提供。
『安いです。レンタル品やスーパーヴァームなども込みですので、お得感がありますね。』
ozのホームページへ
3位 BDS
入会金 20,000円
2ヶ月コース 156,000円/16回（1回55分）
インボディ測定 8,000円/8回（1回1,000円）
食事管理 20,000円/2カ月（1ヶ月10,000円）
合計金額 204,000円
有料レンタル品あり。
『安いですね。測定は8回分ですので、
毎回測定する場合にはプラス8,000円です。』
bdsのホームページへ
4位 Legles
入会金 30,000円
2ヶ月コース 188,000円/16回（1回50分)
合計金額 218,000円
遺伝子検査、食事指導込み。
ウエア、タオルレンタル無料。
トレーニング後プロテイン無料提供。
『遺伝子検査込みでみると、他社と比べて安いのではないでしょうか。』
leglesのホームページへ
5位 24/7ワークアウト
入会金 38,000円
2ヶ月コース 196,000円/16回（1回75分）
合計金額 234,000円
トレーニングウエア・シューズ・タオルレンタル無料。
プロテイン・水素水無料提供。
『この辺りから平均的な価格になってきましたね。』
24/7のホームページへ
6位 AGOS
入会金 50,000円
1,5か月コース 189,000円/12回（1回60分）
合計金額 239,000円
『平均的な価格です。トレーニング回数でいうと他社平均は16回なので少し少ないですね。』
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7位 Body ReBorn
入会金 50,000円
月会費30,000円
2ヶ月 160,000円/16回（1回60分）
合計金額 240,000円
食事指導込み。
『入会金の他に月会費がかかってくるのは珍しいかもしれませんが、
ここは長期継続をおすすめしているジムになります。』
bodyrebornのホームページへ
8位 XSLIM
入会金 50,000円
2ヶ月コース 200,000円/16回（1回60分）
合計金額 250,000円
毎日の食事管理込み。
水素水・シューズウエア保管（ウエアは洗濯込み）無料。
トレーニングウエア・タオルレンタル込み。
『この辺りから少しずつ料金が上がってきますが、まだ平均です。
ウエアのクリーニングが含まれているのは助かりますね。』
XSLIM
9位 Shapes
入会金 20,000円
2ヶ月コース 240,000円/16回（1回50分）
合計金額 260,000円
食事指導付き。
トレーニングウエア・タオル・シューズ無料レンタル。
食事指導あり。
定期的なエステメニューの無料提供。
ウエア・シューズ・タオルレンタル無料。
『やや高めですね。しかし、エステも含まれていると思えばむしろお得感があります。』
Shapes
10位 WATRICK
入会金 32,400円
2ヶ月 233,640円/16回（1回）
合計金額 266,040円
DNA検査込み。
食事指導込み。
『DNA検査の料金が入会金に含まれているそうです。
トレーニング1回の料金で行ったらそこまで高くはないかと思います。』
watrickのホームページへ
11位 es three
入会金 50,000円
2ヶ月コース 230,000円/
16回(1回75分・着替え15分)
合計金額 280,000円
シューズ・靴下・タオル無料レンタル。
トレーニングウエア預かり（クリーニング込み）無料。
水素水・プロテイン無料提供。
『高いですね。レンタル品や無料提供の内容を見るとサービスは充実していますね。』
es three
12位 RIZAP
入会金 50,000円
2ヶ月コース 298,000円/16回（1回50分）
合計金額 348,000円
トレーニングウエア・タオルのレンタル料金含む。
シャワールーム・水無料。
『価格がぐんとあがりましたね。知らない人はいない有名店です。』
RIZAP
13位 ダイエットハウスはやき
入会金 50,000円
2ヶ月コース 298,000円/16回（1回60分）
合計金額 348000円
食事指導込み。
プロテイン・オリジナル漢方茶込み。
ウエア・シューズ預かり（クリーニング込み）無料。
『高いです。結果に自信があるジムです。
高くても試してみる価値はあるかも。』
diethouse-hayakiのホームページへ
池袋でパーソナルトレーニングジムを調べている人におすすめ１３選！『駅近ランキング』
※駅からの徒歩距離が短い順番にランキング
1位 Beauty Terrace
〈池袋東武店〉
東京都豊島区西池袋1-1-25東武百貨店池袋店3F11番地
各路線『池袋駅』西口直結
営業時間
平日
10：00～21：00
（最終受付20：00）
土日祝
10：00～20：00
(最終受付19：00)
不定休
TEL
03-5928-0536
2位 24/7ワークアウト
〈池袋店〉
東京都豊島区池袋2丁目10-7ビルディングK3F
JR『池袋駅』C6出口から徒歩1分
営業時間
7：00～24：00
TEL
0120-700-900
3位 BDS
東京都豊島区西池袋5丁目4-8河野ビル7F
メトロ『池袋駅』C2番出口から徒歩1分
JR『池袋駅』から徒歩5分
営業時間
8：00～23：00
年中無休
TEL
03-6914-0992
4位 XSLIM
〈池袋東口店〉
東京都豊島区東池袋4-24-13Y3ビル2階
JR各路線『池袋駅』から徒歩6分
〈池袋西口店〉
東京都豊島区西池袋3-22-10-604
JR線『池袋駅』から徒歩3分
営業時間
平日
9：00～23：00
(最終受付22：00)
土日祝
9：00～22：00
(最終受付21：00)
TEL
050-5894-3638
(電話受付9：00～18：00)
5位 Body ReBorn
東京都豊島区東池袋4-24-13 7F
TEL
080-4054-1146
6位 Shapes
〈池袋店〉
東京都豊島区西池袋3-25-11CIC IKEBUKURO BUILビル4F
メトロ各路線『池袋駅』から徒歩3分
営業時間
平日
10：00～22：00
(最終受付21：00)
土日祝
9：00～19：00
(最終受付18：00)
TEL
03-5391-0887
（コールセンター直通）
7位 es three
〈池袋店〉
東京都豊島区南池袋1-20-1横田ビル5F-A
JR『池袋駅』東口から徒歩3分
営業時間
8：00～23：00
TEL
03-6206-1900
(本部連絡先 平日9：00～18：00)
8位 Oz
東京都豊島区西池袋1-38-5セイコービル2007 4F
『池袋駅』C9出口から徒歩3分
営業時間
平日
11：00～21：00
(最終受付20：00)
土日祝
10：00～20：00
(最終受付19：00)
年中無休
TEL
03-6907-4265
9位 AGOS
東京都豊島区南池袋2-36-10SOHO南池袋ビル402号室
営業時間
7：00～24：00
TEL
03-6869-9783
（9：00～18：00土日祝除く）
10位 RIZAP
〈池袋西口3F店〉
東京都豊島区池袋2-40-13デュープレックスビズ3F
『池袋駅』西口C6出口から徒歩5分
〈池袋西口10F店〉
東京都豊島区池袋2-40-13デュープレックスビズ10F
『池袋駅』西口C6出口から徒歩5分
〈池袋東口店〉
東京都豊島区南池袋1-19-5Gビル南池袋8F
『池袋駅』東口から徒歩5分
営業時間
7：00～23：00
TEL
0120-700-900
11位 WATRICK
東京都豊島区東池袋3丁目
『東池袋駅』から徒歩5分
営業時間
10：00～21：00
TEL
03-6811-5616
12位 ダイエットハウスはやき
東京都豊島区南池袋2-9-15
『池袋駅』から徒歩5分
営業時間
7：00～23：00
年中無休
TEL
0120-029-184
13位 Legles
東京都豊島区上池袋2-11-4LeCiel108
JR『池袋駅』から徒歩14分
営業時間
9：00～22：00
TEL
03-6903-7215
池袋でパーソナルトレーニングジムを調べている人におすすめ１３選！『各ジムのおすすめポイント』
※各パーソナルトレーニングジムのおすすめポイントを独自にまとめてみました
BDS
・完全個室の為、人目を気にせず集中してトレーニングが行える。
・加圧トレーニングで無駄を省いたプログラム管理をしてくれる為、短期間でなりたい身体になれる。
・空腹感を感じさせない食事コントロールで栄養やバランスを考えた健康的なダイエットができる。。
24/7ワークアウト
・満足できなければ30日間の全額返金保証あり。
・ライザップに近いが比べると安価で済む。
・3食きっちりしょくじを摂る事でリバウンドしにくい身体を作っていく。
・ダイエットで結果を確実に出したい人におすすめのジム。
・なんといっても営業時間が24：00までで、仕事後に手ぶらで通えるのも続けやすさのポイント。
Shapes
・女性専用ジム。トレーナーも全て女性なので、女性ならではの悩みなども相談しやすい。
・偏った食事管理はなし。
・サプリやプロテインなども使用を強制されるようなことはなく、
バランスの良い食事で、女性らしい身体を作る。
・遺伝子検査を導入しており、個人に合ったプログラムを提供してくれる。
es three
・30日間の全額返金保証あり。
・アンチエイジング理論をもとに、トレーニングと食事管理方法を独自メソッドで提供。
・無理なく綺麗に痩せる事を目指せる。
・手ぶらで通えるので、続けやすい。
XSLIM
・2ヶ月の集中トレーニング終了後+4か月のアフターフォローがつきリバウンド防止サポートをしてくれる。
・30日間の返金制度あり。
・低糖質、高たんぱくの食事管理。
・オプションで水素水サプリメントやファスティングについても指導してもらえる。
Beauty Terrace
・パーソナルトレーニング+エステの手法がメイン。エステの方がメインではでているが
・運動が苦手な方などは、エステ感覚で通えるため続けやすい。
・2ヶ月コースはなく、1回ずつ購入だが、プログラムがない分自由に取り入れたい内容を
混ぜながら組み合わせることが可能。
Legles
・トレーナーと管理栄養士が運動、食事の面からトータルサポートしてくれるので、
なりたい身体を綺麗に作ることができる。
・リバウンド防止のセルフコントロールまでをしっかりと教えてくれるので、リバウンドしにくい。
・遺伝子検査を取り入れており、ひとりひとりに合った内容の指導を受けることが出来る。
ダイエットハウスはやき
・全額返金保証制度あり。
・リバウンド率は1.3％と、リバウンドしないダイエットに定評ありのパーソナルトレーニングジム。
・科学的根拠に基づいた独自プログラムで2カ月で確実に結果をだしてくれる。
・ただ食事を減らすのではなく、必要な栄養素はしっかり摂って健康的に瘦せる事を目標にしている。
AGOS
・30代以上の女性に特化したパーソナルトレーニングジム。
・エステとトレーニングを合わせることで、外からと中からの両側から効率よくダイエットをサポートし、
綺麗をつくる。
・30日間の全額返金保証有。
・毎月入会者の人数を限定しているので、サポートは手厚い。
RIZAP
・徹底した糖質制限によって、短期間で確実に結果にコミットする。
・トレーナー・カウンセラー・管理栄養士の3人体制でサポート。
・30日間の全額返金制度あり。
Body ReBorn
・運動生理学を熟知したトレーナーがウエイトトレーニングを中心に指導してくれる。
・短期集中ではなく長期的に継続していくことでリバウンドを予防し、
運動の習慣をつけることをおすすめしている。
WATRICK
・遺伝子検査の結果をもとのトレーニング内容や食事メニューを決定し、
より効率の良いダイエットを指導するパーソナルトレーニングジム。
・今までダイエットに失敗してきた方に特におすすめ。
Oz
・加圧トレーニングから本格的な肉体改造まで徹底サポートをしてくれる。
・加圧トレーニング以外にもスタジオレッスンがある為、飽きずに続けられる。
・経験豊富なトレーナーが指導してくれるので、年齢、性別にかかわらず理想の身体へ導いてくれる。
まとめ
池袋はアクセスが良い為か、
パーソナルトレーニングジムはたくさんありました。
料金設定から言うと、全体的に平均的な価格～少し高めです。
遺伝子検査を基にしたトレーニングや食事コントロールもあり、
興味深かったですね。
駅からの距離も近いところが多かった印象です。
大手パーソナルトレーニングジムがたくさん出店している所を見ると、
池袋でもパーソナルトレーニングは人気が高いことが伺えます。
期間限定の割引プランなども出ていたので、
気になる方はホームページをチェックしてみてくださいね。
