学校に遅刻ギリギリできたIさんをみてホッとしていたおっくんだったが、もうIさんとは関わるまいと思っていた。そんな中今期も残り３週間となり期末のテストが迫っていた。このテストの結果次第で高いレベルのクラスに行けるかもしれないと思ったおっくんは…

睡眠不足が招く肥満体質や免疫力の低下、さらには回復力の低下などの様々な症状について詳しく紹介していきます。身体のメカニズムを知り理想の睡眠のための良い習慣、悪い習慣についても解説していきます。